Die OffSeason 2017 startet nun für viele Sportarten.
Um Verletzungen vorzubeugen oder bereits erlittene verheilte Verletzungen wieder in den Bewegungsapparat zu integrieren bedarf es einer entsprechenden Vorbereitung abseits des üblichen
sportspezifischen SkillTrainings.
Hier haben wir für den Winter 2017 entsprechende Programme für Screenings / Leistungsdiagnostik / Trainigssteuerung / Kraft / Ausdauer /
Beweglichkeit zusammengestellt. Egal ob TRX Schlingentraining / FCT
Zirkeltraining / HotIron Langhantel JointByJoint
Mobilitytraining oder NEU!!! BasicStep.
Bei uns finden Sie die notwendige Fachkompetenz nicht nur im PersonalCoaching, sondern selbstverständlich auch im Kleingruppentraining.
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